Przestrzeń dla Twojego rozwoju zawodowego i osobistego
To miejsce, w którym dzielimy się wiedzą, doświadczeniem i praktycznymi narzędziami z obszarów coachingu, mentoringu oraz wsparcia psychologicznego. Znajdziesz tu inspiracje do świadomego kształtowania swojej ścieżki zawodowej, radzenia sobie z wypaleniem i lepszego zrozumienia siebie. Piszemy o tym, jak dzięki job craftingowi dopasować pracę do własnych mocnych stron i wartości, jak budować rezyliencję (odporność psychiczną) i wzmacniać wewnętrzne zasoby. Oferujemy też wiedzę z zakresu szkoleń rozwojowych, aktywnego doradztwa zawodowego oraz neuroinkluzji – z myślą o osobach funkcjonujących w różnorodny sposób.
Łączymy podejście mentalne z pracą z ciałem, co pozwala przywrócić równowagę i działać w zgodzie ze sobą.
Jeśli chcesz rozwijać się świadomie, skutecznie i w zgodzie z własnymi wartościami – jesteś w dobrym miejscu.
Zostań z nami i czerp z naszego doświadczenia.
Moje wypalenie zawodowe – mój prywatny problem?
Przystanek MOCy
- O nas
Będziemy pracować z ciałem i oddechem. Nauczymy się rozpoznawać, oczyszczać i podążać za swoją energią.
10 sposobów na to, jak możesz wykorzystać job crafting cz.1
Twoje potrzeby, preferencje i sytuacja zawodowa zmieniają się i Twoja praca może się z nimi zmieniać.
10 sposobów na to, jak możesz wykorzystać job crafting cz.2
Twoja praca nie musi być idealnie dopasowana od pierwszego dnia, ale możesz ją krok po kroku kształtować pod siebie.
Wypalenie zawodowe - kiedy problemem nie jest już stres
Wypalenie pojawia się zwykle wtedy, gdy stres trwa długo i przestaje być możliwy do zregenerowania.
Kiedy wysyłasz kolejne CV i zaczynasz wątpić w siebie.
Program „MoCni w zmianie zawodowej” powstał dla osób, które potrzebują nie tylko
technicznych wskazówek, ale też uporządkowania, kierunku i mądrej obecności drugiej osoby.