Aksum

Zapraszam na indywidualne i grupowe zajęcia jogi on line w Przystanku Mocy

Blog /

Zapraszam na indywidualne i grupowe zajęcia jogi on line w Przystanku Mocy Autor: Agata Biernacka Będziemy pracować z ciałem i oddechem. Wejdziemy głęboko w swoje emocje. Nauczymy się rozpoznawać, oczyszczać i podążać za swoją energią. Bardzo często nie uświadamiamy sobie, że wszystko wokół nas jest energią, wibracją, że jedne rzeczy nas przyciągają, inne odpychają. To co z Tobą nie rezonuje, nie może dłużej przy Tobie zostać. Czym jest joga i praca z energią i jej […]

Zapraszam na indywidualne i grupowe zajęcia jogi on line w Przystanku Mocy Dowiedz się więcej »

Moje wypalenie zawodowe – mój prywatny problem?

Blog /

Moje wypalenie zawodowe – mój prywatny problem? Autor: Tatiana Matwijów Według badań wypalenie zawodowe dotyka najczęściej osoby wykonujące zawody „ukierunkowane na ludzi”. Przez 20 lat pracy w działach HR skupiałam się na hashtag#dobrostanie pracowników, wspieraniu ich rozwoju, rozwiązywaniu problemów. W swojej koncentracji na spełnianie oczekiwań i „dowożenie tematów”, opanowałam do perfekcji ignorowanie własnych potrzeb i sygnałów płynących zciała. Trudności w zasypianiu (gonitwa myśli) i nieprzespane noce, Bóle brzucha,

Moje wypalenie zawodowe – mój prywatny problem? Dowiedz się więcej »

Przewijanie do góry